律動鼓點舞app是重慶新知空間科技有限公司推出的一款舞蹈運動健身軟件。在如今生活節奏飛快的今天,很多人都是長期久坐缺乏鍛煉,這樣對身體是不健康的,有了小編推薦的這款舞蹈軟件,既可以鍛煉身體,又能體驗到舞蹈的樂趣。軟件里提供了豐富的舞蹈課程,有各種舞蹈視頻教學,像是尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等,并且還分了各種難度級別,用戶可以根據自身情況選擇舞蹈難度,并且軟件還會對鍛煉的的數據進行記錄,方便您查看鍛煉進度情況。最后,律動鼓點舞app支持投屏功能,用戶可以將舞蹈視頻投屏到大屏上體驗,甚至可以和家人一起跳,喜歡舞蹈健身的朋友可千萬不要錯過這款軟件了哦!
1、進入軟件,可以看到有各種舞蹈可以學習,有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等
2、選擇一種舞蹈課程點擊進入
3、點擊開始按鈕即可開始學習舞蹈
1、【28天定制計劃】
為您量身打造燃脂塑形運動操,零基礎也能跟著專屬課程跳起來,幫你養成日常鍛煉的習慣
2、【宅家鍛煉計劃】
無論你是減脂、塑形、孕產康復訓練還是想保持健康,總有一個計劃適合你,無需任何器械,在家也能跟著一起練
3、【投屏】
快速暢享大屏體驗,和家人一起跳。
4、【喝水記錄】
喝水可以促進新陳代謝,讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標,科學計算你的每日目標飲水量,堅持記錄,陪你養成喝水的好習慣
5、【數據記錄】
瘦了多少?離減重目標還有多遠?你的體重狀況一目了然,BMI體質指數清晰可見;云端同步你的體重變化、每日運動時長、每日燃燒熱量,永不遺忘你為自己的目標付出的努力和取得的成果
6、【鍛煉分享】
分享你的每一次鍛煉,你流下每一滴努力的汗水,都讓朋友一起來見證
v1.7.7版本
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