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移動(dòng)健身熱量消耗
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鍛煉計(jì)劃
每個(gè)用戶都可以建立自己的鍛煉計(jì)劃,讓自己更好的鍛煉。
練習(xí)內(nèi)容
你可以跟著教程練習(xí),這里有更多的視頻課程供你選擇和檢查。
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所有動(dòng)作均配有視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶2265用戶們快速入門
根據(jù)場(chǎng)景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃,4分鐘也可完成一次健身訓(xùn)練
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