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減肥、健身、增肌、塑形、產(chǎn)后恢復(fù)、孕期控制……不同時(shí)期、不同飲食方案,不再發(fā)愁“吃什么”。
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拍照識(shí)別食物熱量、拍照解讀食品配料表、飲食記錄智慧分析,讓你輕松搞懂“怎么吃”。
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幾十萬(wàn)種食物營(yíng)養(yǎng)和熱量數(shù)據(jù),11年算法持續(xù)升級(jí),為你帶來(lái)個(gè)性化減肥、健身、經(jīng)期、孕期、哺乳期食譜,和飲食分析建議。
1、每天完成的好習(xí)慣可以打分,也算是一種督促,可以查食物的熱量,對(duì)自己每天吃的食物也有一個(gè)基本的了解!會(huì)一直一直堅(jiān)持用;
2、幫你建立健康檔案,體重、體脂、BMI、圍度、生理期、孕期、熱量……各種重要數(shù)據(jù)為你長(zhǎng)期保存,隨時(shí)可查詢,安全又安心。
3、制定2265目標(biāo)體重,每天記錄體重,每次的變動(dòng)都讓我覺(jué)得滿足,減肥只有八個(gè)字,管住嘴邁開(kāi)腿堅(jiān)持;
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