Change健身App是一款火爆全球的健身軟件，同時也是數百萬會員用戶的選擇。Change健身軟件內擁有數百套智能定制健身計劃，包含：健身、減脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、改善圓肩、Be fit私人教練等等。并根據您提供的身體數據和需求，智能生成參數可調節、強度適中、科學合理的訓練計劃。從奧賽大咖到全國冠軍，從人氣選手到實力網紅，來自國內的數十位專業導師，為您精心制作了專業課程。從增肌訓練到減脂減肥，從康復科學到運動營養，從力量舉到大力士，從型男到美女，你想學的知識，這里都有。不管是火辣夏日，還是數九寒天，在家庭，在健身房，或是在戶外，讓Change健身陪伴您，開啟減脂、塑形、增肌之旅！

Change健身App特色

1、【智能訓練計劃】
-超過1000個訓練動作，臥推、深蹲、硬拉、臀沖、拉伸、有氧、熱身等等。
-精準的動作展示，學習科學的健身方法。
-各項鍛煉數據全記錄，可視化圖表精準記錄和分析您的身體數據還有健身成果，可視化見證自己的改變。
2、【全球健身達人視頻】
-來自全球的健身達人，為你獻上海量視頻，從干貨到勵志，從專業到搞笑，沒有看不到，只有想不到！
-精心譯制的中文字幕，讓你不再有聽不懂外語的煩惱。
-每日更新，緊跟時事，每天都有看不完的精彩內容！
3、【精品健身補劑商城】
-Change為您精心挑選了最優質最好用的健身補劑，保質保真，用最好的服務，為您提供最好的產品。
-我們還和市場上知名品牌中的佼佼者們合作，為大家提供優質的生鮮，健身服飾，配件等健身相關產品。

軟件功能

1、制定自己的訓練計劃，便于規劃自己的健身方法，提高健身的質量；
2、各種塑性訓練統一記錄，讓你知道塑性的重要性，給你更好看的身體曲線；
3、快速增肌訓練，通過運動進行蛋白質攝入，快速提升體重，讓身材更豐滿；
4、觀看3D演示的健身細節，便于學習到專業的健身方法，讓健身更高效；
5、減脂訓練，給你專業的減脂方法，提高運動量，讓脂肪燃燒更快，提高減脂的效率；
6、查看健身達人分享的健身心得，讓你有更多的健身干貨，提高健身的意志力。

Change健身App使用說明：

1、打開Change健身App點擊“發現”，可查看當前熱門排行健身視頻，還可關注熱門健身網紅；

2、點擊“課”，可查看Change一系列健身課程，如有需要可購買學習；

3、可為你制定一個訓練目標，可以是短期計劃也可以是長期計劃，還能查看單次訓練推薦；

4、在軟件商城，可購買一切關于健身的商品，這些商品都是Change精挑細選出來的，并且官方授權，正品有保障。

軟件亮點

1、專業科學的健身教學，讓你掌握健身的技巧，提高健身的效率，效果更明顯；
2、多種健身方式分類管理，滿足你不同的健身需求，讓健身管理更真實；
3、適用于多種場景，讓你在各種場景下都能快速完成健身，提高健身的效率；
4、專業的教學課程讓你知道每個健身動作的要求，便于掌握健身的技巧；
5、自定義健身計劃，根據科學的健身方法快速健身，讓健身變得更專業；
6、海量的干貨隨意查看，了解健身達人們的健身效果，提高自己健身的欲望。

更新日志

v4.3.13版本
- 性能優化，讓訓練和視頻更流暢
- 酷炫的分享頁面，將訓練與更多的人分享
- Bug修復，帶來更棒的使用體驗

包名：com.qianji.change

MD5：D8952B6FF186A1B0F3C25FC2570803EA