在懷舊服的烹飪中有著許多的食材，你需要通過擊殺特定的生物才能獲取。

一、 等級1-20級

• 熊肉
• 掉落怪物：熊類
• 怪物等級范圍：11-17
• 推薦區域：黑海岸、洛克莫丹、銀松森林
• 食譜：熏熊肉、血腸

• 豬大腸
• 掉落怪物：山豬、癩皮山豬、老山豬
• 怪物等級范圍：10-17
• 推薦區域：洛克莫丹
• 食譜：血腸

• 豬排
• 掉落怪物：山豬、癩皮山豬、老山豬、幼年血牙野豬、血牙野豬
• 怪物等級范圍：10-17
• 推薦區域：洛克莫丹、西部荒野
• 食譜：豬肉干、多汁豬排

• 大塊野豬肉
• 掉落怪物：野豬類
• 怪物等級范圍：5-17
• 推薦區域：艾爾文森林、洛克莫丹、杜隆塔爾
• 食譜：烤野豬肉

• 蚌肉
• 掉落怪物：魚人、娜迦
• 怪物等級范圍：5-22
• 推薦區域：黑海岸、灰谷、西部荒野
• 食譜：水煮蚌肉、雜燴蚌肉

• 山狗肉
• 掉落怪物：山狗、山狗首領
• 怪物等級范圍：10-12
• 推薦區域：西部荒野
• 食譜：山狗肉排

• 懸崖野豬肋排
• 掉落怪物：懸崖野豬、大懸崖野豬、老懸崖野豬、有傷疤的懸崖野豬
• 怪物等級范圍：6-10
• 推薦區域：丹莫羅
• 食譜：啤酒烤豬排

• 蟹肉&蟹爪
• 掉落怪物：螃蟹
• 怪物等級范圍：10-20
• 推薦區域：黑海岸、西部荒野
• 食譜：蟹肉蛋糕、煮蟹爪

• 香脆蜘蛛肉
• 掉落怪物：魚人食腐者、巨型狼蛛
• 怪物等級范圍：15-20
• 推薦區域：赤脊山
• 食譜：赤脊山燉肉

• 鱷魚肉
• 掉落怪物：洛克鱷
• 怪物等級范圍：14-15
• 推薦區域：洛克莫丹
• 食譜：鱷魚煎排

• 血牙野豬的肝&血牙野豬的頭
• 掉落怪物：巨型血牙野豬、幼年血牙野豬、血牙野豬
• 怪物等級范圍：12-17
• 推薦區域：赤脊山、西部荒野
• 食譜：雜味燉肉、豬肝餡餅

• 科多獸的肉
• 掉落怪物：科多獸
• 怪物等級范圍：7-26
• 推薦區域：莫高雷、貧瘠之地
• 食譜：炒科多肉

• 蝙蝠肉翅
• 掉落怪物：巨型夜行蝙蝠、吸血夜行蝙蝠
• 怪物等級范圍：6-8
• 推薦區域：提瑞斯法林地
• 食譜：香脆蝙蝠翅

• 魚人的眼球
• 掉落怪物：魚人
• 怪物等級范圍：11-25
• 推薦區域：西部荒野
• 食譜：雜味燉肉

• 魚人的鰭
• 掉落怪物：魚人
• 怪物等級范圍：16-25
• 推薦區域：赤脊山、灰谷
• 食譜：魚人鰭湯

• 蝎刺
• 掉落怪物：蝎子
• 怪物等級范圍：5-11
• 推薦區域：杜隆塔爾
• 食譜：蝎肉大餐

• 小蛋
• 掉落怪物：貓頭鷹、食腐鳥、梟獸
• 怪物等級范圍：5-17
• 推薦區域：泰達希爾、西部荒野、黑海岸、莫高雷
• 食譜：草藥烘蛋、小姜餅、蛋奶酒

• 小蜘蛛腿
• 掉落怪物：蜘蛛
• 怪物等級范圍：5-11
• 推薦區域：泰達希爾
• 食譜：卡多雷蜘蛛烤肉

• 柔軟的狂魚肉
• 掉落怪物：近海狂魚
• 怪物等級范圍：14-16
• 推薦區域：黑海岸
• 食譜：狂魚肉片

• 蜘蛛的毒液
• 掉落怪物：懸崖潛伏者、林木潛伏者、森林潛伏者
• 怪物等級范圍：10-18
• 推薦區域：洛克莫丹
• 食譜：血腸

• 陸行鳥肉
• 掉落怪物：陸行鳥
• 怪物等級范圍：11-19
• 推薦區域：黑海岸、貧瘠之地
• 食譜：燉陸行鳥

• 禿鷲肉條
• 掉落怪物：小碎尸鳥、碎尸鳥、大碎尸鳥
• 怪物等級范圍：10-17
• 推薦區域：西部荒野
• 食譜：雜味燉肉

• 多汁狼肉
• 掉落怪物：狼、獵犬
• 怪物等級范圍：5-12
• 推薦區域：除泰達希爾和杜隆塔爾外的所有1-10級地圖
• 食譜：燒烤狼肉、香辣狼肉

• 硬禿鷲肉
• 掉落怪物： 恐鷲
• 怪物等級范圍：18-19
• 推薦區域： 赤脊山
• 食譜： 赤脊山燉肉

二、 等級21-40級

• 大塊的熊肉
• 掉落怪物： 熊類
• 怪物等級范圍：21-30
• 推薦區域： 灰谷、希爾斯布萊德丘陵
• 食譜： 烤熊排

• 禿鷲的翅膀
• 掉落怪物： 禿鷲
• 怪物等級范圍：31-49
• 推薦區域： 阿拉希高地、荒蕪之地、塔納利斯
• 食譜： 燒烤*翅膀

• 大塊蚌肉
• 掉落怪物：鹽鱗魚人
• 怪物等級范圍：35-37（精英）
• 推薦區域： 荊棘谷
• 食譜： 烤巨蚌

• 黏糊的蜘蛛腿
• 掉落怪物： 蜘蛛
• 怪物等級范圍：20-36
• 推薦區域： 暮色森林
• 食譜： 蜘蛛蛋糕

• 科多獸肉
• 掉落怪物： 老邁的科多獸、瀕死的科多獸、遠古科多獸
• 怪物等級范圍：34-37
• 推薦區域： 凄涼之地
• 食譜： 科多獸雜燴

• 狼肋排
• 掉落怪物：狼
• 怪物等級范圍：19-28
• 推薦區域： 暮色森林
• 食譜： 干烤狼肉串、瘦狼排

• 獅肉
• 掉落怪物：干旱的山地獅
• 怪物等級范圍：23-24
• 推薦區域： 希爾斯布萊德丘陵
• 食譜： 烤獅排、香烤獅肉

• 神秘的肉
• 掉落怪物：禿鷲、鱷魚、鬣狗、蝎子
• 怪物等級范圍：30-50
• 推薦區域： 凄涼之地、塵泥沼澤
• 食譜： 腐肉大餐、神秘雜燴、龍息紅椒

• 迅猛龍蛋
• 掉落怪物：迅猛龍
• 怪物等級范圍：22-37
• 推薦區域： 濕地、阿拉希高地、荊棘谷
• 食譜： 美味煎蛋卷

• 迅猛龍肉
• 掉落怪物：迅猛龍
• 怪物等級范圍：30-50
• 推薦區域： 阿拉希高地、荊棘谷、安戈洛火山口
• 食譜： 烤迅猛龍肉

• 洛恩塔姆地薯
• 掉落怪物： 地下城中采集
• 怪物等級范圍：無
• 推薦區域： 厄運之槌
• 食譜： 洛恩塔姆薯塊

• 有腥味的蚌肉
• 掉落怪物： 娜迦、魚人
• 怪物等級范圍：20-32
• 推薦區域： 濕地、希爾斯布萊德丘陵
• 食譜： 地精芥末蘸蚌肉

• 嫩鱷魚肉
• 掉落怪物：鱷魚
• 怪物等級范圍：21-41
• 推薦區域： 濕地、塵泥沼澤
• 食譜： 鱷魚濃湯、鱷魚燉肉

• 雷霆蜥蜴的尾巴
• 掉落怪物： 雷角蜥蜴、電角蜥蜴、雷鱗蜥蜴
• 怪物等級范圍：20-23
• 推薦區域： 貧瘠之地
• 食譜： 脆炸蜥蜴尾

• 虎肉
• 掉落怪物： 老虎
• 怪物等級范圍：30-38
• 推薦區域： 荊棘谷
• 食譜： 叢林大雜燴

• 海龜肉
• 掉落怪物：鉗嘴龜
• 怪物等級范圍：30-50
• 推薦區域： 希爾斯布萊德丘陵
• 食譜： 海龜湯

• 白蜘蛛肉
• 掉落怪物：蜘蛛
• 怪物等級范圍：35-39
• 推薦區域： 塵泥沼澤
• 食譜： 蜘蛛肉湯

三、 等級41-60級

• 奇美洛克的腰肋肉
• 掉落怪物： 奇美洛克
• 怪物等級范圍：60-62（精英）
• 推薦區域： 菲拉斯
• 食譜： 迪爾格的超美味奇美拉肉片（第4階段上線）

• 巨蛋
• 掉落怪物：禿鷲、貓頭鷹、梟獸
• 怪物等級范圍：41-59
• 推薦區域： 塔納利斯、冬泉谷
• 食譜： 超級煎蛋卷

• 沙蟲的肉
• 掉落怪物：掘泥打擊者、掘泥破壞者
• 怪物等級范圍：55-58
• 推薦區域： 希利蘇斯
• 食譜： 沙漠肉丸子

• 火囊
• 掉落怪物：精靈龍、雛龍
• 怪物等級范圍：40-48
• 推薦區域： 塵泥沼澤、菲拉斯、悲傷沼澤
• 食譜： 龍息紅椒

• 嫩螃蟹肉
• 掉落怪物：螃蟹
• 怪物等級范圍：40-44
• 推薦區域： 荊棘谷、悲傷沼澤
• 食譜： 辣椒蟹肉

• 嫩狼肉
• 掉落怪物：狼、鬣狗
• 怪物等級范圍：40-60
• 推薦區域： 塔納利斯、辛特蘭
• 食譜： 嫩狼肉排

• 美味的蚌肉
• 掉落怪物： 海龜、螃蟹、龍蝦人、魚人、娜迦
• 怪物等級范圍：40-45
• 推薦區域： 塔納利斯、塵泥沼澤、悲傷沼澤
• 食譜： 安德麥蚌肉雜燴