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【心理健康專欄】
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第一步:收集資料:直接從咨客口述中了解情況,也可以從家屬那里了解收集資料。
第二步:診斷,診斷鑒別是一般心理問題,還是神經癥(強迫癥、抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥)心理問題。
第三步:進行根據了解到的咨客信息,對咨客的問題進行分析,分析心理問題產生的原因。
第四步:進行認知方面的輔導,主要包括對咨客的絕對化的要求,非此即彼等極端認知的調整。
第五步:重建對自我認可的健康心態,以及對他人的認可。
第六步:重建自由,輕松的思維。
第七步:重建對本能的信任。
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